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Uso de un programa de ejercicio en casa con un sistema de computadora en pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica

Últimamente se han visto nuevos métodos a nuestro alcance para realizar algún tipo de ejercicio y mejorar así nuestro estado de salud sin salir de casa, tales como los llamados controladores de movimiento (motion controller).

Probando la eficacia de un programa de ejercicio en el hogar basado en un sistema informático, el Fit de Wii (Nintendo).

Este fue un estudio longitudinal de 25 pacientes clínicamente estables con enfermedad pulmonar obstructiva crónica.

Durante 12 semanas de entrenamiento con ejercicios Wii en casa. Los pacientes fueron instruidos para ejercer de 5 o más días a la semana. Evaluando la capacidad de ejercicio, estado de salud y la disnea después del entrenamiento de ejercicio en casa.

Los datos evaluables estaban disponibles en 20 pacientes después de un entrenamiento de ejercicio en casa, su volumen espiratorio fuerza en 1 segundo fue de 45 +/- 16%.

Después de 12 semanas de entrenamiento con ejercicios Wii, la prueba de resistencia de traslado “Walk” aumentó en un 131 +/- 183 segundos sobre la determinación basal (p = 0.005).

Observándose mejoras significativas en la realización de ejercicios de repetición tales como: elevación de brazo, sentarse y pararse, para la puntuación total del Chronic Respiratory Questionnaire. Los hombres tuvieron incrementos significativamente mayores de resistencia en la prueba de caminata de traslado que las mujeres, aunque su percepción subjetiva de duraciones de ejercicio fueron similares. No se observaron efectos adversos significativos.

Este estudio sugiere que 12 semanas de ejercicio regular, en el hogar basado en un sistema de entretenimiento interactivo de computadora de tipo motion controller, pueden llevar a positivos resultados a corto plazo.

Albores J, Marolda C, Haggerty M, Gerstenhaber B, Zuwallack R. The Use of a Home Exercise Program Based on a Computer System in Patients With Chronic Obstructive Pulmonary Disease. J Cardiopulm Rehabil Prev 2012 Dec 11. [Epub ahead of print]

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