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description Noticias médicas - El Tai Chi protege la capacidad cognitiva

Publicada el Wednesday, 8 Jul 2015

El Tai Chi protege la capacidad cognitiva

Practicar Tai Chi puede ser un método efectivo para proteger la capacidad cognitiva en adultos sanos.

El Tai Chi protege la capacidad cognitiva

En un estudio realizado por Zheng, se midió la función cognitiva global, la atención, los movimientos de tiempo alternados mano-pie o tiempo respuesta, el aprendizaje y la memoria usando el Mini Examen del Estado Mental, la escala de calificación de Demencia Mattis (MDRS) o por potenciales evocados, además de la escala de inteligencia Wechsler Adult o el test de aprendizaje verbal auditivo. Las emociones y la percepción fueron medidas usando “estabilidad del brazo y la rotación mental”. La ejecución fue medida con la prueba de la toma de rastro y la prueba del dibujo del reloj. 

Se concluyó que el Tai Chi mostró efectos protectores en la capacidad cognitiva en adultos sanos, comparado con las actividades físicas habituales. Se sugirió la realización de estudios más rigorosos en el diseño, evaluar y confirmar los beneficios potenciales.

  Referencia:

Zheng G, Feiwen L, Shuzhen L, Huang M, Tao J, Chen L. Tai Chi and protection of cognitive ability.American Journal of Preventive Medicine 2015. Disponible en: http://www.ajpmonline.org/article/S0749-3797(15)00006-9/abstract Ultima consulta: Julio 15

 

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