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Publicada el Wednesday, 11 Feb 2015

Posiciones incómodas, distracciones y la fatiga pueden desencadenar el dolor de espalda baja

Una nueva investigación revela que los factores físicos y psicosociales aumentan significativamente el riesgo de desarrollar dolor en la espalda baja.

Posiciones incómodas, distracciones y la fatiga pueden desencadenar el dolor de espalda baja
Los resultados, publicados en Arthritis Care & Research, una revista de la American College of Rheumatology (ACR), demostró que las tareas  manuales que implican posiciones incómodas, aumentan casi ocho veces el riesgo de dolor de espalda baja.

En algún momento, casi 10% de la población mundial experimenta dolor de espalda, que es la causa principal de discapacidad según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Además, informa de que este padecimiento tiene un mayor impacto en la salud global que la malaria, la Diabetes o el cáncer de pulmón; sin embargo, se ha avanzado poco para identificar estrategias eficaces de prevención.

Para este estudio de casos cruzados, los investigadores reclutaron a 999 participantes procedentes de 300 centros de atención primaria en Sídney, Australia, que tuvieron un episodio agudo de dolor de espalda baja entre octubre de 2011 y noviembre de 2012. Se pidió a los sujetos que reportaran la exposición a 12 factores físicos o psicosociales en las 96 horas anteriores a la aparición del dolor. Los investigadores encontraron que la edad moderó el efecto de la exposición a cargas pesadas en personas de 20, 40 o 60 años de edad. Se informó que el riesgo de dolor era más alto entre las 7:00 am y el mediodía. 

Referencia: 

Daniel Steffens, Manuela L Ferreira, Jane Latimer, Paulo H Ferreira, Bart W Koes, Fiona Blyth, Qiang Li, Christopher G Maher. What triggers an episode of acute low back pain? A case-crossover study. Arthritis Care & Research, 2014 [Actualizado 2015 Feb  06; Consultado 2015 Feb 10]. Disponible en:  http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/acr.22533/abstract;jsessionid=D2097D24797085ED4312DC9B3391348C.f02t02

 

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