Alcoholismo

  • Provoca alteraciones del sueño, disminuye su latencia y reduce el REM
  • Cada gramo de alcohol supone 7.1 Kcal
  • Sus usos médicos son limitados, suele usarse como antiséptico.
  • Consumo excesivo: consumo encima de 25 g/día en mujeres y 40 g/día en hombres, o cuando supera 20% de calorías totales

 

Organización Mundial de la Salud. Alcohol, género, cultura y daños en las Américas: Reporte final del estudio multicéntrico. Washington; 2007